Momento de limpieza hepática

Cuando hacemos una depuración, limpieza, detox… No solo estamos limpiando el cuerpo, también las emociones, los pensamientos. Resetear para volver a empezar con mas apertura, con calma y sobre todo con amor a nuestro ser, para tener mente clara, para tomar desiciones, para sentirnos mejor fisicamente.

Nuestra biología es perfecta si logramos que funcione de manera correcta y cuando las cosas no van bien, el cuerpo es sabio y nos manda señales, tenemos que aprender a escuchar ese lenguaje para saber como responder y así tendremos una relación amorosa con nuestro sostén que nos banca día a día. 

Hay muchas formas de hacer limpiezas, programas detox de pocos y muchos días con jugos y licuados, ayunos intermitentes y ayunos más largos. Quitando algunos alimentos y sumando otros, limpiar el hígado comiendo manzanas, alimentación fisiológica y compromiso. 

Siempre esta bueno hacerlo con buen asesoramiento y a conciencia.. Y también viendo lo que cada cuerpo necesita y el momento que este atravesando.

“ El estado emocional y la claridad mental de una persona, dependen de la libre circulación de la energía y la sangre. Precisamente es el hígado quien controla ambos factores, y por tanto la estabilización del equilibrio emocional. Un hígado sano proporciona juicio claro y decisiones firmes; la acción que genera es rápida y consecuente. La emoción positiva de un hígado sano es el idealismo”  Néstor Palmetti